UN CHEMIN VERS SOI

Expérience

Je dois le début de mon cheminement à la découverte d’ Alice Miller par le biais de ses ouvrages dont j’ai tiré un enseignement sur les conséquences délétères de la maltraitance dans l’enfance sur la vie d’adulte.

Après différentes thérapies doublées d’une formation de coach et de bibliothérapeute, j’accompagne des personnes désirant faire évoluer leur vie vers plus de cohérence, en accord avec leurs valeurs, pour trouver ou retrouver leur soi authentique.

J’ai animé des ateliers pour aider des personnes ayant vécu un épuisement professionnel. Ce fut une expérience très riche.

En 2018, dans le cadre de ma formation de coaching j’ai dû y associer la pratique. C’est ainsi que j’ai découvert mon aptitude à être coach et le bonheur d’accompagner des personnes dans leur problématique du moment. Ce fut une très belle découverte. La théorie est une chose mais rien ne vaut le terrain.

Je pratique l’écoute active, laisser parler, laisser les silences venir nourrir les émotions, écouter mes intuitions émerger pour éclairer, sous un autre angle, ce qui est dit. Ce qui était flou devient alors plus compréhensible. Ce qui gênait ou était inconfortable évolue vers un état de conscience et d’acceptation. Ce qui dérange est repéré et en passe d’être réparé.

Des fonctionnements répétitifs et nocifs au développement de la personne sont parfois mis en lumière. L’analyse même succincte de comment on en arrive là, amène à des réflexions personnelles, à une évolution en douceur des mécanismes jusque-là insatisfaisants.

Ensemble, nous débroussaillons le chemin pour vous aider à réécouter votre petite voix intérieure. Celle qui vous guide et en qui vous pouvez avoir confiance.